public_asset/EMRXEpmL21sGBVv0mOBm/80a84256-4919-4df8-85d0-1b1c4d43ac58.png

3-kuuline teekond intuitsiooni tugevdamiseks ja hinge äratamiseks

Coaching aitab väljuda seisakust, katkestada korduvad mustrid, avada ja kasutada oma sisemist potentsiaali.

Põhineb Saatuse maatriksil, mis näitab, kuidas iseennast paremini mõista, teadvustada takistavaid programme, vabaneda blokeeringutest.

Ühendab erinevaid lähenemisi - vestlust, eneseanalüüsi, katkematut kirjutamist, koduseid ülesandeid, juhendatud sisemist rännakut. 

Coaching on loodud selleks, et julgeksid astuda oma hinge rajal ka siis, kui ümberringi ka kõik kokku variseb. 

Loov naine: näitleja, lavastaja, dramaturg ja kunstnik                                                                                                Enesearengu mentor: Stressi- ja trauma vabastusmeetodi TRE praktik ja juhendaja alates 2017 a. Saatuse maatrikis praktik ja konsultant alates 2023 a. 

Mu liikumapanevaks jõuks on iseenda ja elu tundmaõppimine - enda võimaluste kasutamine ja avardamine, pidev muutumine, areng. See annab mulle elusolemise tunde. Praktikaid, mis on mind eriti tugevalt mõjutanud ja aidanud ennast muuta, olen õppinud sügavamalt, et anda neid edasi.  

Üks neist on Saatuse maatriks - 2023 a., kui otsisin vastuseid enda jaoks, sain need just sellest sügavast ning samas nii lihtsast ja mõistetavast meetodist. See on unikaalne tööriist, mis aitab igaühel endas selgusele jõuda ja ka Sul, kui oled selleks valmis.

12 online kohtumist, igaüks 1–1,5 tundi.

Esimesel kohtumisel kaardistame sinu hetkeseisu. Selgitame välja, kus sa täna oled, mis hoiab kinni ja milline muutus on sinu jaoks oluline. Seame peamise suuna, mille poole kolme kuu jooksul teadlikult liigume.

Igal nädalal on oma kindel teema, mille kaudu avad järjest:

Kodused ülesanded                                                                                                                                                                              

Iga nädal saad kaasa väikesed ja lihtsad, aga sinu jaoks täpsed ülesanded, mis käivitavad sinu isikliku jõu. Need toidavad fookust ja loovad seisundi muutust. 

Sisemise rännaku seansid (üle ühe kohtumise)                                                                                                                  

. Saad ühenduse oma tunnete ja hingega. Neil rännakutel tervendame ka sisemist last, sest see on kõige alus.

Soovid kinnitust, kas see coachingu programm on sinu jaoks?